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霊視鑑定璋佳 SILENT CROSS

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じっくり深呼吸

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福ちゃん

じっくり深呼吸(*^。^*)

昨日は、忙しくて福ちゃんに

コメントを伝えて貰いました(笑)

寝ていたのに、カメラを向けると

ありがた迷惑そうでしたが^^(顔がご機嫌斜めの表情でした)



さて、今日はめちゃめちゃ「腹が立った時の対処法」として

参考になればいいなと思いまして、書いてみます(*^。^*)


人間!!腹の底から腹が立ったら

時間が経てば経つほど

頭にきて不快な気持ちだけが先走り

その苛立つ気持ちは

どんどん風船のように膨らんでいくものですよね

誰もが人生の中で、一度は経験するものです
(一度どころではないですが^^;)


そこで、

ちょこっとそこで、一息ついて考えてみましょうか(*^。^*)

自分の苛立つ感情をコントロールすることは難しいかもしれませんが

そこを何とか考えて欲しいと思うのです



「今、腹が立って考えていることが、くだらない事ならば・・・」

答えは簡単

すっぱっと、考える価値のないものとして

頭からいっそ、離してしまいましょう

くだらない事で、自分自身をかき乱す事には

「見切りをつける」

腹が立って、いたたまれないほど重要な事柄ならば

時間を費やしても考える値もありますが

そうでないのならば

消去です


全てを抱え込むことは、人間限界があるものです

ばかばかしい事か

じっくり、腹を立ててでも考える事なのか

まずは「振り分けて、自分に考えを問いかけてみてほしいと思います」

これだけでも

長時間、めちゃ腹が立つことから解放されるものですよ

どうぞ、お試しあれぇ~~~~~~♪

璋佳

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コメント返しが遅れたり、できなかったりしていますが、皆様のコメントはありがたくしっかりと拝見させていただいています(*^。^*)
いつも本当にありがとうございます~♪

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この記事へのコメント

怒りの対処 - マアちゃん - 2010年03月27日 09:57:17

わかりました~e-420

そうそう、考えても変わんないくらいくだんない事は頭からさ~っぱりと拭い去りましょうe-281

最近、年とともに気が長くはなりましたが・・・たまに、怒りのスイッチが入りますe-286
何事も気分転換ですよねe-266

璋佳さん、凄くお忙しそうですね・・・e-263
天候も不安定ですからお体には気を付けて下さいねe-287

ありがとうございましたe-420

追加・・・(^^;) - マアちゃん - 2010年03月27日 10:00:25

私・・・黒猫大好きなんです・・・v-10
ふくちゃんの瞳に引き込まれちゃう・・・v-344

あのベルヴェットのような毛皮v-363
顔を埋めてみたい・・・

マアちゃん(^○^) - 璋佳 - 2010年03月27日 11:18:08

こんにちは(^○^)

今日はお天気がとってもいいです♪
にゃん子たちは、あちこちで日向ぼっこ中
一番一番癒されます~~~~(^○^)

頭にくることが多かった、2月・・・
私も引きずる時は、思いっきり引きずる日もあります(T_T)/~~~
前はそんなこと、あまりなかったのですが・・・・・・

そこで、考え付いたのが消去法!!
これはかなり効きます
ぜひ、お試しくださいませ(*^。^*)
マアちゃん。いつもありがとうございます♪

No title - ゆうすけ - 2010年03月27日 12:22:41

猫かわいい~☆

ゆうすけさん(^○^) - 璋佳 - 2010年03月27日 12:40:21

こんにちは(^○^)

ありがとうございます(*^。^*)

そうですね - 紫穂 - 2010年03月27日 15:02:47

深呼吸 深呼吸o(^-^)o

明日こそですね!

気分転換してまた頑張りまーす♪

紫穂さん(*^。^*) - 璋佳 - 2010年03月27日 15:47:46

こんにちは(*^。^*)

深呼吸です♪
頑張ってくださいね(*^。^*)応援していま~す♪
ありがとうございました(*^。^*)

こんばんは - みょんたママ - 2010年03月27日 18:43:18

了解です!!
頭の中にデリートキー設置します

昨日は、福ちゃんがいい仕事してましたよv-218

非常勤スタッフとして、「任せて安心!かわいい福ちゃん」v-353

そして今日も、福ちゃんかわいい~~~~~~v-411

あははぁ…(汗) - こころ - 2010年03月27日 21:06:44

耳が痛い…(-_-)


最近イライラしっぱなしな…私。
仕事で今どきの女の子を二人も指導してますが…えっそんな事まで教えないといけないの?言われないとやらないの?とか私の新人時代とは全く違うので戸惑いとイライラが募ってます。まずは一呼吸置いてから指導する事にします。

こんばんは - エリ - 2010年03月28日 01:36:23

そうか~そうですよね~('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
私かなりちっちゃなことでイライラしやすくて、平静を装いつつも根に持ちやすいという超困った子です(Pд`q)゚。
ちっちゃいことと分かっているけど、ぐるぐると考えてしまう・・・。
時間の無駄ですよね(;-`ω´-)

考える価値があるのかどうかを考える癖をつけられるようにしたいと思います(●`ε´●)

みょんたママ(^○^) - 璋佳 - 2010年03月28日 03:15:59

こんばんは(^○^)

昨日は人の足を枕代わりにしている福を
携帯でパチリと撮りました(^○^)
一昨日とは違う顔です(笑)
一番の癒しですね♪
ありがとうございます~(^○^)

こころさん(^○^) - 璋佳 - 2010年03月28日 03:21:42

こんばんは(^○^)

ぶっちゃけ・・・
時代の変化とでもいうのでしょうかね~
最近の若い子は、自分から何かをするとか覚えるとかの意識は薄いかもしれませんね
みんながみんなではないですが(*^。^*)
だから、新卒は率先力にならないと言って、雇わない企業も多いのも事実ですしね(>_<)
難しいですね
御苦労お察しいたします(>_<)
ありがとうございます♪

エリさん(^○^) - 璋佳 - 2010年03月28日 03:24:20

こんばんは(^○^)

振り分けて、考える方法は良いと思いました(^○^)
早めに切り替える
そして、頭の中から消去です(*^。^*)
長引くとそれだけイライラしますものね♪
参考にしてみてくださいませ♪
ありがとうございます(^○^)

No title - ai - 2010年03月28日 10:17:35

v-407福ちゃん、お顔見せてくれて、ありがとう~~~うれちぃ~うふ

aiさん(^○^) - 璋佳 - 2010年03月29日 08:17:56

おはようございます(^○^)

うちの福は幸せものです
ありがとうございました(*^。^*)

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プロフィール

璋佳

Author:璋佳
北海道を中心にスピリチュアルカウンセラーとして活動中。
海外の方でも遠隔霊視が好評で電話鑑定依頼が多数あり。
HP http://syo-ka.com/

念願叶って2015年FC2にてブログ再開。
宜しくお願い致します。

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